散歩の後は辛いものと甘くて冷たいものでも🍧

こんにちは、
もともと体がかたいのですが、近頃は腕が後ろに回らなくなってきまして、
夜な夜なストレッチの動画を探しては眺めている釼持です。
今のところみているだけですが、そろそろ本気で身体をのばしていきたいと思います!

*
さて、
運動不足解消のため先日早起きして散歩に言ってきました。
天気はうす曇り、早朝で暑くならないうちにと出発しましたが蒸し暑くてやたらと汗が流れていきます。
いなかですので、車通りの少ないのどかな道は沢山あります。ぜひお気に入りの散歩道を見つけてください。

向こうに霞んで八海山と平野が見えます。田んぼが緑色になってきました。
今の時期は緑の気配も濃く、いろいろな花も咲いていて楽しく歩けます。いい汗かけました!

近くの温浴施設で汗を流して、お昼ごはんは十日町まで行ってみました。
十日町土市(どいち)駅近くのチャムプクさん。


平日限定ランチの中から選びまして・・・


とろみのあるスープのソロンタン 石鍋でぐつぐつと煮え立っています。
牛骨のダシでやさしい味です。朝の散歩でミネラルを放出した身体に沁みます。おいしい~。


ユッケジャンもアチアチです。
ほどよく辛くて牛肉や豆もやし、ゼンマイなど具だくさん。
セットのもちもちのご飯がおいしく、どんどん食べてしまいます。


キムチも辛くておいしい!
カプサイシンの刺激と乳酸菌で身体が元気になりそうです😋


お店は湯沢方面から大沢峠を越え、津南方面へ車を進めるとすぐです。


湯沢からは40分弱!


チャムプクさんのお店近くにジェラートのお店を見つけ、立ち寄りました。
”妻有産の生乳をベースに妻有の旬のフレーバー”
妻有のジェラート ピオーネさん
唐辛子で熱い口の中を冷やすのに丁度いい!


うーーんどれも捨て難い・・。
悩みに悩んでスグリのコンフィチュールとコーヒーミルクでダブルにしました。
甘すぎず、さっぱりとした味わいでおいしい~~


飯山線土市駅すぐそばです。
十日町もいろいろなお店があって楽しいなあと思っている釼持でした!

川場村 吉祥寺 寺花

前回のブログに引き続き川場村です。

 

せっかく来たのだからと散策です。

様々な季節のお花が咲いてとても気持ちいいです。これからは紫陽花がすごくきれいになりそうです。お花や樹木もたくさんあるのですが、線香を上げたり仏像見学、建物内でお抹茶を飲んで休憩もできます。

最後は鐘をついて、宝物殿も覗いて満足してきました。

近くにこんなにいい場所があるなんて初めて知りました。それではまた。

今年は夏祭り例年通りになりそうですね♪

最近、坂戸山は山登りではなく、トレーニングの場だと気が付いた笠原です。
ダイエットのために登山は継続したいのですが、間が空くと体がついて行けなくて辛いので体を慣らす意味で坂戸山にちょこちょこ登っています。私はトータル2時間くらいで家に帰ってこれるので、平日、娘を学校に送り出してから朝活するにはちょうどいいです。

一枚目が5月に登った際の写真で、二枚目が最近登った際の写真です。


見比べると田んぼが青々としているのがよくわかりますねー。
美味しい美味しい魚沼産コシヒカリが着々と育っていますよー!!秋が待ち遠しい♪

 

 

 

さて、今年は各地で夏祭りや花火大会がコロナ前の状態に戻るところが多くなりそうとニュースでやっていました。
私が住む南魚沼市も7月に3地区で夏祭り・花火大会を行っているのですが、昨年までは規模を縮小したりお祭りはなく花火だけだったりと少々寂しい感じでしたので、お祭りが復活してくれるなら嬉しい限りです。

★塩沢まつり(住吉神社祭礼)
7月14日(金)~16日(日)※花火大会は16日

★浦佐夏祭り・白山神社大祭
7月15日(土)※花火大会あり

★南魚沼市兼続公まつり
7月17日(月・祝)~19日(水)※花火大会は19日

ちなみに7月・8月はよく花火の音が聞こえます。
8月も小規模ではありますが3地区で花火が上がる予定で、夜に車で走っていると「あっ、花火」なんてこともしばしば。
偶然打ち上げ花火を見れるとなんだかいいことありそうですよね♪


2022年 兼続公まつり・大煙火大会

気軽にミニトレッキング! 湯沢高原散策記(上)

こんにちは!
健康診断を1か月後に控えた新保です。

日ごろの不摂生がつまびらかになるのは避けたい所……
ただ、仕事終わりに運動しようという健康的な思想は持っておらず、
家でのんびりしていることが多いです(汗)

このままではいけないと思い、久しぶりに湯沢高原に行ってきました!

~湯沢高原パノラマパーク 公式HP~

以前にも何度か行っていますが、標高も高いので涼しくて歩きやすいはず。
そんなこんなでゴンドラに乗り込みます。

毎度おなじみ、ライオンズマンション越後湯沢第2を通過し、

10分ほどで到着です!

今回はミニトレッキングコース(1時間)で行こうと思ったのですが、
登り始めて数分でヒラメ筋が悲鳴を上げ始めましたので
30分コースに急遽変更です。

足元はコルクのような感じで柔らかく、膝への負担も少なそうです。

日影が多いのと、雲もそこそこ出ており非常に歩きやすかったです。

しばらく歩いていると、ボブスレーコースが見えてきました。
風を切って滑り降りるのも楽しいのですが、今回は汗をかきかき
道を進んでいきます。
さらに行くと道が開け、公園スペースが見えてきますが
他の利用者様がいらっしゃったので撮影は出来ず。

軽食処、ガレバハウスにふらっと立ち寄りました。

ジェラートやホットサンドに混ざって「フラワーサングリア」なる
謎のメニューが気になります。

こちら、湯沢の地酒「上善如水」を花に漬け込んだサングリアだそう。
試してみたかったですが、道半ばの新保は我慢して進みます。

そんなこんなで、散策含め40分ほどでゴール。
程よく日光を浴びてお腹がすいてきたところで腹ごしらえのお時間です。

……この後の流れが分かる方も多いかと思いますので、
次回に続かせて頂きます(汗)

アイスクリーム梯子の旅!

 

じわじわと夏が近づいてきたのが分かります!夏はそんなに得意ではありません!樋口です!

先日母親を連れてドライブに出かけた際、これからの季節にぴったりなものを食べてきたので皆様にもご紹介させていただきます。

 

今回南魚沼市にあるジェラート工房ヤミーさんと母おすすめの長岡市にある江口だんごさんにお邪魔してきました。珍しく写真もたくさん撮ったので見てみてください!

ジェラートは黒ごまと抹茶のやつ、、は名前忘れてしまいましたが求肥が入っているやつです!この後の予定もあり母とシェアさせていただきましたが、どっちもおいしかったのでお勧めです!他にも日替わりで種類がたくさんあるので皆さんのお好きな味を見つけて見てくださいね。

江口だんごさんは本店にお邪魔したのですが、わたしも母もここらへんなんだけど、、ときょろきょろしながら進んでいくと分かりやすく目印が!!こんなに大きなお団子はなかなか見ることができないのでちょっとありがたい気持ちになりました。

中はこんな感じです。

映えには疎いわたしですがこれは映えそうだとびしびし感じました。若い方もかなりいらっしゃって週末だったのもあり、かなり賑わっていました。

   

こちらでいただいたのはクリーム白玉あんみつ、、、上品な味で途端に背筋が伸びました。店内ではお抹茶を立てる専門のスタッフさんもおりタイムスリップをしたような感覚も味わえました。かなり混雑していたのでお時間によってはお待ちいただくかもしれませんが、これは食べてほしい!

この日は暑かったので大丈夫でしたが、おなかの弱い方はご注意くださいね。

冷たいものを食べながら快適な夏をお過ごしください~!

 

はじめての水上

こんにちは🌞

 

湯沢に住み始めて3週間ほど経ちましたが

少しずつ慣れてきているのかなあと思っています。

引っ越しの片付けが落ち着いたらゆっくり湯沢町を探索したいと思います◎

 

 

 

先日、営業さんに付いて水上まで行きました!

水上に行くのは初めてだったのですが

おしゃれなカフェやお店が並んでいてわくわくしました🌻

 

その中で皆さんからおすすめされた育風堂精肉店さんでランチを食べてきました。

 

精肉店のお肉なんてそうそう食べる機会もないのでメニューを見てもなかなか決められず…

 

迷いに迷ってブラートヴルストセットにしました

 

まずは前菜の自家製ハムソーセージのサラダ。

 

ハムソーセージの下にコールスローサラダが隠れています。

前菜なのにもうお肉が食べられます。美味しいです。

それと季節のひとくちスープはミネストローネでした。

 

主食はライスかドイツパンが選べます。

今回はドイツパンにしました。

パンは焼き立てで外はパリパリ、中はふわふわです。全部美味しいです。

パンだけでも3個は食べれそうです。

 

メインは腸詰です。

ブラート(焼いた)ヴルスト(腸詰)だそうで、ソーセージは大きくてパリパリです。

美味しいしかないです。

 

4種類もあるのでゆっくり食べようと思っていましたが

美味しくてすぐに無くなっちゃいました。

全部が美味しいです。

 

育風堂さんは精肉店とレストランが併設されているので

もっと食べたいという方はお土産として購入するのも良さそうです◎

 

 

水上はほかにもたくさんお店が並んでいたので

機会があれば水上のほうもいろいろと探索してみようと思います🌞

生どら焼きが気になります。

 

 

 

余談ですが、その日の帰り、のぐちゆざわハーツ店に寄ったら

育風堂さんで食べたドイツパンが!!!ありました!!!

 

小さいですがほぼ同じでした。多分。

調子に乗って2袋買っちゃいました。一人暮らしなのに。

 

 

食べすぎには気を付けようと思います。

南魚沼市 とん吉 第二弾

みなさん、こんにちはーー🌞

今日は天気もよく、気温が高くなりそうです。
予報では、29度まで上がる様子…
もう少ししたら川に入れますかね??
待ち遠しいです。

【🌿成長記録🌿】

前回のブログでご紹介したバジルの「バーちゃん」
未だに名前は変わっていません。

モサモサ育ってます🌿

葉っぱがちゃーんとバジルっぽくなってきました。

次回紹介するときはもっとモサモサしてますかね!?(o*゚ー゚)oワクワク
仲間も増えてるかも!?

・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・

さてー。いつも遊んでる友人達との予定は急に決まります。
「〇〇食べたい!」という連絡から始まり、
仕事が終わって家に帰ると迎えに来ていることも…

そんなこんなで、今回は
『とん吉』です。

以前もブログで紹介しましたね~。
以前のブログはこちら

早速注文!!

来ました!

まぐろキムチ

初めて食べました。
美味しすぎてパクパク行けます。
また食べたい…


ポテトチーズ焼き

アツアツです。チーズがぐつぐつ言ってます。
美味しくないわけがない。美味しいです。


ジャンボハンバーグ

またハンバーグです。
何度も食べに行っているのに、写真が残っているのはハンバーグの時のみ。
カツも食べたことあるんですよ!!!!
カツもハンバーグも美味しいんです!!!
馬刺しも美味しいですよ|ωΦ*)

最近はハンバーグブームなんです…
美味しいハンバーグを求めております。

ラーメンも不足しております🍜

ラーメン旅に出ようかな…

みなさんも行ってみてはどうでしょう👋

プラージュダイニング GOTOKU~礼~

皆様、こんにちは。

昨日は雨も降り肌寒い一日でしたが、今日は良い天気になりました。
越後湯沢は昨日よりも8℃も気温が上がる予報です。
皆様も水分を取り熱中症には気を付けてお過ごし下さい。

今年は雪消えが早かったわりに天気が定まらず畑の農作物も育ちが悪い気がしますが、やっとキュウリに花が咲き育っていました✿

ちーーちゃいキュウリがついています🥒
毎年の事ですが、とても嬉しいです。

~~~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~*~~~~~
さて、昨日仕事帰りにラーメンが食べたくなり、何処かないかと頭を巡らせ、釼持さんと魚野川沿いにあるマンション、ホワイトプラザ湯沢ⅤプラージュにあるGOTOKU~礼~さんに行ってきました。

私が食べた中華そば&ミニチャーシュー丼セット

ラーメンはしょうゆ味にしました。
細麺でちょうどいい味のスープ、入っているチャーシューはワラジのような大きさで厚めにスライスされていて食べ応えがあり美味しかったです。
チャーシュー丼はチャーシューが炙ってあり香ばしくてとても美味しかったです。

こちらは釼持さんが頼んだ日替わりのカツ煮定食です。


一切れいただきました。
こちらのカツは卵でとじてあり、衣はシナシナなはずなのに、食べるとサクッとします。
とても美味しかったです。

メニュー

メニューも豊富で、お酒も飲めます。
書いていたら、お腹が空いてきましたので終わりにします。
皆様も是非行ってみて下さい。
それでは!

武能岳(ぶのうだけ)

今年初めての登山に行ってきました。
登山経験豊富な方たちが、初心者でも簡単に登れるよ~と武能岳を選んでくれました。
※※※※※
武能岳
新潟県南魚沼郡湯沢町と群馬県利根郡みなかみ町に位置する山で、標高1760メートル。
山稜の東側が上信越高原国立公園に指定されている。
ぐんま百名山で、「ぐんま県境稜線トレイル」谷川岳・ 馬蹄形縦走コースにもなっている。
YAMAP/ヤマップ武能岳から参照】
※※※※※

登山口は湯沢町の土樽駅よりもっと奥、蓬沢というところ駐車場があり5台ほど停めれます。

登山開始
蓬峠、武能岳を目指します。

緑に囲まれて気持ちがいいです。


沢渡りで見事に転び、靴やズボン、もちろんパンツまでずぶ濡れになりました。

唯一の難所?ハシゴを上ります。
ハシゴがあるだけでも登りやすいので設置した方には感謝です。


初めて雪渓の上を歩きました。
ひんやりして気持ちがいいです。
みんな滑らないように気を付けて歩きます。

蓬峠の手前で水場があり、その水が冷たくてとてもおいしかったです。
疲れた身体にしみわたります。

蓬峠、蓬ヒュッテに到着!!
トイレがあります。バイオトイレで使用料500円です。
予約したら小屋に泊まれます。きっと夜、星空がきれいだろうな。

目指す武能岳はここから1時間登ります。

蓬ヒュッテから武能岳の写真

武能岳に到着!!集合写真です。

頂上着いたら余韻に浸ることなく、足早に蓬ヒュッテまで戻ります。
お昼ご飯と、登山経験豊富な方々はビールの楽しみが待っているからです。

戻り道も山の稜線を見ながらで、とても癒されます。



お昼のおにぎりやカップラーメン、唐揚げがものすごくおいしかったです!!

花も楽しめました。
タテヤマリンドウ

シラネアオイ

アカモノ、ショウジョウバカマ、山つつじなど咲いていました。

休憩入れて、往復約8時間。
びしょ濡れという冷たい経験はしたものの、けがもなく9人全員が無事に家路につくことができました。
登山は自己責任とはわかっていますが、山を知っている人が一緒だと道に迷う心配はないのでとても安心して登ることができました。
今回の登山で、体力をもっとつけていろんな山に登りたいと思いました。

ぐんま川場村 名水の里天神

そろそろ野菜も種類がたくさん出てくる時期だろう遠征です。群馬まで行ってきました。

1日まるごと楽しめる!遊べる食べれる道の駅 – 川場田園プラザ (denenplaza.co.jp)

人が多すぎて写真は控えました。学生団体バス4台、年配の方のバス1台、自家用車多数ありました。相変わらずの人気です。私はサヤエンドウなど出始めのモノを購入しました!

 

さて、久しぶりに水汲みも新しいところを開拓です。

名水の里天神

消毒していないので生水は飲まないでね。と書いてありますが一口いただきました。冷たくて気持ち良い特に癖もないという印象です。少し雑味があるほうが好きですね。

だけど左側に汲みやすい蛇口が付いているのであっという間にボトルは満タンです!こういうのが大事ですね。最後に隣の無人販売で左下の野菜も購入です。帰りは道の駅で購入したニンニクが車の中で激臭でした😂